お夜食！

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトです♪

夜ご飯

基本的には何かしら用意していて 

お客様とお客様の間で食べているんだけど 

たまーにですが

営業終了時間まで

ご飯を食べれない日があって

うまくタイミング的にとれなかったりが

ほとんどなんですが...

今日もタイミング悪く

終わってからの食事

遅い時間からの食事は

翌日の体調にも関わるので

軽くですませたいなーと

ふと思い出した

『ハビッツのトマトスープ』

うんうん

これならカロリー低いし

消化も負担少なさそう！

てことで、夜食として

コップに一杯分頂きました♪

ハビッツのトマトスープは

プランタゴオオバコ種皮なるものが入っていて、こちらが少し膨れるので少量でも満腹感が出るのです！

楽したい(？)時や

ダイエット中の我慢出来ない間食には

おススメかなー

夜ご飯はこのトマトスープと ソイプロテイン 

痩せるかしら

健康的には良くはないよね(＞人＜;)

ただ今25日の1:44...

本日は適当ブログです(￣∇￣)