今週はセミナーと ご予約も多く頂いていて なんとなくバタバタしている 温活×代謝改善Salonリトリトのかっきーです♪ ブログセミナーに行って以来 自撮りをする事が増えてきて... 綺麗な写真を欲しい！ と、少し前に盛れる(笑)アプリを入れてみました 昨日のブログセミナーで...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトです♪ 本日はブログセミナーの為 お休みさせて頂きますm(_ _)m 最短ご予約は22日10:00〜になりますので ご予約お待ちしております！ 場所は上野！ 駅の改札を 『多分ここだ！』と あたりをつけてでたものの......

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトのかっきーです♪ 突然ですが 韓国料理が大好きです！ 辛いのがっていうより ただただ韓国料理が好き( ^ω^ ) なぜって言われても ここが！！ というのは無いんだけど。。。 少し前に鷺沼駅近くに出来た 『ソウル食堂』さん...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトのかっきーです♪ 最近、年間通して見て 火曜日が1番暇だなーと サロン定休日にしようかと ちょっと思案しています(*´ω`*) まぁ...ま〜ったり開けていれば 誰かくるかなぁと思いつつ...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトのかっきーです♪ 昨日の続きを書いていたけれど 一気に消えました笑 やる気ダウンしたのと 飽きたので(本音) 今日は違う事を！！ 箸休めですよ、うん。 今日は朝1から お客様とちょっとだけ打合せ♪ 先日からお電話頂いて...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトのかっきーです♪ 今日はね、温活の事 昨日の続きの 『質のいい睡眠をとる』 を書く予定でした そう、予定... 予定は予定で未定なのです(*_*) (↑何を言ってるんだ？) 若干今日は忙しくて バタバタしていたので...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトのかっきーです♪ リトリト、初めてのお客様 当日にお電話あって 今からいけますか？！と タイミング良く...というか 予約状況を見て下さってたようで お聞きしたらサロンのすぐお近くだとか...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトの垣内ことかっきーです♪ そろそろ自分で 『垣内ことかっきーです』と 宣言するのどうなんだろう？ と疑問に思っている今日この頃です(´･ω･`) ま、そんなことは置いといて... 今日はおもいっきし趣味の話 私かっきーは...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトの垣内ことかっきーです♪ 今日お昼のリトリトはのんびりで お天気もいいのでランチを食べに 近くの『母家(おもや)』さんへ 大好きなランチ限定の 『まる得定食』を頂いてきました ちなみに本日は写真撮り忘れのため...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトのかっきーです♪ 今日はブログセミナー おやすみ頂いています で！！ セミナーでのお題♪ 『ブログ発信での2カ月の変化』 変化？！ ...あったかなぁ^_^;; んー... まずは気持ち？ もともと書かなきゃ！と...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトです♪ 明日8/6(月)は、大阪にてセミナー参加の為お休みさせて頂きます。 8/7(火)は通常通り営業 16:00以降空きがありますので ご予約お待ちしておりますm(_ _)m 明日の大阪セミナーの為...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトです♪ 今日は渋谷ウィンライフの遠野先生と LCFテクニックの練習会でした いつも急に予定を組んで貰い 鷺沼までお越し頂いての練習会 練習会というより... 今日は遠野先生に位置だったり強さだったり...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトです♪ 今日は午前中押上の元職場の整骨院へ... なんとなく、左脚が調子が悪いので 急遽前日に予約を入れて頂きました♪ 4年半前、関東に出てきてから ちょっと腰の調子が悪くなり ヘルニアでは無いと思うけど...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトです♪ 食べ物が身体を作る！ そんなの、当たり前の事で 今更言われなくても知ってます...ですよね^_^;; 最近、やっぱりそうだよねー 食生活悪かったよね〜...と 1年を振り返ってしみじみ思った事がありました...

川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善Salonリトリトです♪ 今日は午前中 セルフマッサージ講座へ... なかなかサロンに行けずで でも最近太った！とお話ししていたら 「こんなのあるよ〜」とお誘い頂きました プロなのに〜と思われそうだけど...

川崎市宮前区鷺沼の体質改善Salonリトリトです。 本日2/9は... 前回行った大阪でのスクールの フォローアップの為お休みさせて頂きます 今回はワンデーの為 大阪日帰り(＞人＜;) 朝8:06新横浜発の新幹線で ただ今向かっています♪ 前日、この新幹線に乗る為に...

川崎市宮前区鷺沼の体質改善Salonリトリトです♪ 12月入ってから 徐々にやっていた大掃除 とうとう大掃除から逸脱して 室内リフォームに変わりつつあります(＞人＜;) (よく来てくださるお客様で、私の性格をご存知の方ほど「あぁ〜笑」と思われる事でしょう)...

川崎市宮前区鷺沼の体質改善Ｓａｌｏｎリトリトです♪ リトリトで流している音楽 毎回そうなんだけど 癒しっぽいだろう音楽をチョイスしては ｉｐａｄに入れて流しています 癒しっぽいだろう音楽って・・・＾＾；； いえ、これは聴くまでわからないので よくわからないまま仕入てきては...

川崎市宮前区鷺沼の体質改善Salonリトリトです♪ 今月ちょいちょい 品川のアリストレンディさんまで 技術セミナーへ行っています（≧∇≦） 11時に品川...と 普段朝は苦手・電車も苦手な私に 結構なハードルです笑 遅れないようにと 必死で乗換案内を検索し...

川崎市宮前区鷺沼の体質改善&眠れるSalonリトリトです♪ 最近青汁を大量に買い込んできました！ なんで？思われそうだけど 単純に野菜不足な気がしたから(^_^) こんな感じでサロン内に ストックされています笑 減ったらまた足して.... 酷い時はどんどん上に足されて...